Cours collectif à Crêts en Belledonne

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Gym douce

Lundi matin de 11h à 12h à la salle des fêtes de Crêts en Belledonne

Pilates

Lundi soir de 1h45 à 19h45 et de 19h45 à 20h45 à la salle de motricité de Crêts en Belledonne

Marche nordique

Jeudi après midi de 14h à 15h30 départ du stade de Saint Pierre pour le covoiturage

Yoga Pilates

Samedi matin de 10h30 à 11h30 salle de Danse du Gymnase de Crêts en Belledonne

Nouveau: Création du cours de Flow renfo (Bodyart)

Samedi matin de 9h30 à 10h30

Mouvement en fluidité qui réveille tout le corps autant en renforcement, qu'en cardio et en étirement. Un concentré de tout les cours en un. Samedi de 9h30 à 10h30 au gymnase de Crêts en Belledonne